A Bolygóbarát Egészséges Étrend és az Okostányér összehasonlító elemzése
Egy magyar kutatás szerint a Bolygóbarát Egészséges Étrend beépítése a hazai táplálkozási ajánlásokba mind egészségügyi, mind környezeti szempontból előnyös lenne.
Tudományos hírek: táplálkozás - Rizikometer
Bolygóbarát Egészséges Étrend: hosszabb élettartam, kisebb környezeti terhelés
Egy nagyszabású amerikai és brit felmérés szerint a növényi alapú ételek nagyobb arányú, illetve az állati eredetű élelmiszerek mérsékelt fogyasztása alacsonyabb halálozási kockázattal és kisebb környezeti lábnyommal jár. Ez újabb erős bizonyíték arra, hogy ami jó az emberek egészségének, az jó lehet a bolygónak is.
Meglepő felfedezés a kávé és a vérnyomás kapcsolatáról
Hogyan védik a szívet a mindennapi fűszerek?
Szeretné, hogy gyermeke több zöldséget fogyasszon? Már a terhesség alatt is sokat tehet érte!
A tojásfogyasztás csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét
Gyümölcsturmix, gyümölcslé vagy szilárd gyümölcs — melyik a legegészségesebb módja a gyümölcsfogyasztásnak?
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek növelhetik a szívbetegségek és a korai halálozás kockázatát
Az omega-3 étrend-kiegészítők növelhetik a kognitív hanyatlás kockázatát
Fruktóz, az anyagcsere-betegségek egyik fő hajtóereje
Az eper segítheti a cukorbetegség megelőzését?
A kávé hatással van a bél-agy tengelyre, javítva a hangulatot és csökkentve a stresszt
A sörben több B6-vitamin van, mint korábban gondolták
Kevesebb cukor gyermekként, kevesebb szívbetegség idősebb korban
Egy hagyományos japán étkezési mód segíthet az egészségesebb életmód fenntartásában
Több tejtermék és kalcium fogyasztása csökkentheti a metabolikus szindróma kockázatát
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek csökkenthetik a nők termékenységét
Napi egy multivitamin lassíthatja a biológiai öregedést
Az étrend is hatással van a szénanátha tüneteire
A 48 órás zabpelyhes diéta hetekre csökkentheti a koleszterinszintet
A gyümölcsfogyasztás segíthet megvédeni a tüdőt a légszennyezés hatásaitól
A demencia kockázatának szempontjából fontosabb a nitrát forrása, mint a mennyisége
A kenyerek és a csomagolt élelmiszerek sótartalmának csökkentése jelentősen mérsékelheti a szívbetegségek kockázatát
Egy aminosav segítheti a bélrendszer természetes gyógyulását és újjáépítését
Kutatók irányadó elveket dolgoztak ki a tudományosan megalapozott élelmiszer-feldolgozási osztályozáshoz
A bambuszfogyasztás előnyei és kockázatai
Az anyatej baktériumai segítik a csecsemők bélmikrobiomjának fejlődését
A tea erősítheti, a túl sok kávé viszont gyengítheti az idősebb nők csontjait
Napi egy pohár üdítő 29%-kal növeli a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát
Több zöldség és gyümölcs fogyasztása a pihentető alvás titka
A reggeli kihagyása növelheti a magas vérnyomás és a magas vércukorszint kockázatát
Táplálkozási sötét anyag
Rólunk
Kockázatfigyelési tevékenysége során a Nébih számos olyan információval találkozik tudományos folyóiratokban, külföldi hatóságok, civil szervezetek és nemzetközi kockázatértékelő szervezetek oldalain, amelyek a szakmai közönség vagy akár a szélesebb közvélemény érdeklődésére is számot tarthatnak. A Rizikometer oldalán ezekből a cikkekből, hírekből, tanulmányokból válogatunk. A külső forrásokból átvett írások nem feltétlenül tükrözik a Nébih hivatalos álláspontját, sőt, a vitákat kiváltó témákban akár egymással ellentétes véleményeknek is teret adunk.
Kockázatfigyelési tevékenysége során a Nébih számos olyan információval találkozik tudományos folyóiratokban, külföldi hatóságok, civil szervezetek és nemzetközi kockázatértékelő szervezetek oldalain, amelyek a szakmai közönség vagy akár a szélesebb közvélemény érdeklődésére is számot tarthatnak. A Rizikometer oldalán ezekből a cikkekből, hírekből, tanulmányokból válogatunk. A külső forrásokból átvett írások nem feltétlenül tükrözik a Nébih hivatalos álláspontját, sőt, a vitákat kiváltó témákban akár egymással ellentétes véleményeknek is teret adunk.