资产发布器

2026. július 3., péntek

A zöldségek és gyümölcsök bio változatra cserélése csökkentheti az emlőrák kockázatát

Azok a nők, akik gyakrabban fogyasztanak bio gyümölcsöket és zöldségeket, alacsonyabb kockázatnak vannak kitéve a menopauza utáni emlőrák kialakulása szempontjából — derült ki egy nagyszabású francia tanulmányból.
2026. június 29., hétfő

A túlzott sófogyasztás elősegítheti a férfiak memóriájának gyorsabb hanyatlását

Egy kutatás szerint nagy mennyiségű só fogyasztása nemcsak a szív- és érrendszert, hanem az agy egészségét is kedvezőtlenül befolyásolhatja.
2026. június 26., péntek

A szív egészségének titka nem az alacsony szénhidrát- vagy zsírtartalmú étrend
2026. június 24., szerda

A burgonya elkészítési módjától is függ a cukorbetegség kockázata
2026. június 22., hétfő

A Bolygóbarát Egészséges Étrend és az Okostányér összehasonlító elemzése
2026. június 17., szerda

Bolygóbarát Egészséges Étrend: hosszabb élettartam, kisebb környezeti terhelés
2026. június 12., péntek

Meglepő felfedezés a kávé és a vérnyomás kapcsolatáról
2026. június 10., szerda

Hogyan védik a szívet a mindennapi fűszerek?
2026. május 29., péntek

Szeretné, hogy gyermeke több zöldséget fogyasszon? Már a terhesség alatt is sokat tehet érte!
2026. május 27., szerda

A tojásfogyasztás csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét
2026. május 20., szerda

Gyümölcsturmix, gyümölcslé vagy szilárd gyümölcs — melyik a legegészségesebb módja a gyümölcsfogyasztásnak?
2026. május 19., kedd

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek növelhetik a szívbetegségek és a korai halálozás kockázatát
2026. május 15., péntek

Az omega-3 étrend-kiegészítők növelhetik a kognitív hanyatlás kockázatát
2026. május 14., csütörtök

Fruktóz, az anyagcsere-betegségek egyik fő hajtóereje
2026. május 11., hétfő

Az eper segítheti a cukorbetegség megelőzését?
2026. május 8., péntek

A kávé hatással van a bél-agy tengelyre, javítva a hangulatot és csökkentve a stresszt
2026. május 6., szerda

A sörben több B6-vitamin van, mint korábban gondolták
2026. április 20., hétfő

Kevesebb cukor gyermekként, kevesebb szívbetegség idősebb korban
2026. április 15., szerda

Egy hagyományos japán étkezési mód segíthet az egészségesebb életmód fenntartásában
2026. április 10., péntek

Több tejtermék és kalcium fogyasztása csökkentheti a metabolikus szindróma kockázatát
2026. április 9., csütörtök

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek csökkenthetik a nők termékenységét
2026. március 26., csütörtök

Napi egy multivitamin lassíthatja a biológiai öregedést
2026. március 24., kedd

Az étrend is hatással van a szénanátha tüneteire
2026. március 17., kedd

A 48 órás zabpelyhes diéta hetekre csökkentheti a koleszterinszintet
2026. február 16., hétfő

A gyümölcsfogyasztás segíthet megvédeni a tüdőt a légszennyezés hatásaitól
2026. február 13., péntek

A demencia kockázatának szempontjából fontosabb a nitrát forrása, mint a mennyisége
2026. február 10., kedd

A kenyerek és a csomagolt élelmiszerek sótartalmának csökkentése jelentősen mérsékelheti a szívbetegségek kockázatát
2026. február 5., csütörtök

Egy aminosav segítheti a bélrendszer természetes gyógyulását és újjáépítését
2026. február 3., kedd

Kutatók irányadó elveket dolgoztak ki a tudományosan megalapozott élelmiszer-feldolgozási osztályozáshoz
2026. január 29., csütörtök

A bambuszfogyasztás előnyei és kockázatai
2026. január 23., péntek

Az anyatej baktériumai segítik a csecsemők bélmikrobiomjának fejlődését
2026. január 20., kedd

A tea erősítheti, a túl sok kávé viszont gyengítheti az idősebb nők csontjait
2026. január 7., szerda

Napi egy pohár üdítő 29%-kal növeli a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát
2025. december 19., péntek

Több zöldség és gyümölcs fogyasztása a pihentető alvás titka
2025. december 17., szerda

A reggeli kihagyása növelheti a magas vérnyomás és a magas vércukorszint kockázatát
2025. december 11., csütörtök

Táplálkozási sötét anyag
Rólunk
Kockázatfigyelési tevékenysége során a Nébih számos olyan információval találkozik tudományos folyóiratokban, külföldi hatóságok, civil szervezetek és nemzetközi kockázatértékelő szervezetek oldalain, amelyek a szakmai közönség vagy akár a szélesebb közvélemény érdeklődésére is számot tarthatnak. A Rizikometer oldalán ezekből a cikkekből, hírekből, tanulmányokból válogatunk. A külső forrásokból átvett írások nem feltétlenül tükrözik a Nébih hivatalos álláspontját, sőt, a vitákat kiváltó témákban akár egymással ellentétes véleményeknek is teret adunk.