null Akrilamid a granolákban: a legtöbb vizsgált termék csak nyomokban tartalmazta

Akrilamid a granolákban: a legtöbb vizsgált termék csak nyomokban tartalmazta

2026. április 14, kedd

A vizsgált granolák többsége jól szerepelt egy német teszten, ugyanakkor minden termékben találtak akrilamidot is.

Az Ökotest ezúttal 38 granola akrilamidtartalmát vizsgálta meg, és sajnálatosan egységes eredményre jutott, mivel egyetlen tesztelt termék sem volt teljesen mentes ettől a potenciálisan rákkeltő és génkárosító anyagtól. Az is igaz ugyanakkor, hogy a legtöbb granola csak nyomokban tartalmazott akrilamidot.

Az akrilamid 120 °C feletti hőkezelés során keletkezik, amikor az aszparagin nevű aminosav reakcióba lép a redukáló cukrokkal. A granolák esetében az akrilamidtermelődés kockázatát növeli, hogy a ropogós állag eléréséhez pirítást alkalmaznak. További kockázati tényezőt jelenthetnek az olyan hozzáadott összetevők, mint a szárított gyümölcsök, a gyártóknak ezért nemcsak a hőkezelést kell kontrollálniuk, hanem a receptúrát is ehhez kell igazítaniuk. Kiemelt figyelmet igényelnek a redukáló cukrok és az ezeket tartalmazó alapanyagok, például a glükóz, a fruktóz, a glükóz-fruktóz szirup, a méz, a datolyaszirup és az árpamaláta-kivonat. Egyes gyártók tudatosan viszafogják ezek használatát, vagy alacsonyabb kockázatú alternatívákra, például szacharózra vagy rizsszirupra váltanak, mivel a rizsszirup kevésbé redukáló hatású, a szacharóz pedig ebből a szempontból alig vagy egyáltalán nem minősül redukáló cukornak. 

A teszt végül igazán megnyugtató eredményt hozott: a 38 vizsgált termék közül 37 „nagyon jó” minősítést kapott, ezek között volt a Dr. Oetker Vitalis, a Kölln, a dmBio, az enerBio, az Alnatura, a Lidl Crownfield és az Aldi Golden Bridge granola. „Elégtelenre” egyedül a 3 Bears granolát értékelték.


Friss hírek

2026. 8月 4, 火曜日

Az alvási szokások befolyásolják az étkezési szokásokat és az anyagcsere-egészséget

Az alvás-ébrenlét természetes ritmusa, vagyis a kronotípus összefüggést mutathat az étkezési mintázatokkal és az anyagcsere állapotával.

Tovább >

2026. 8月 3, 月曜日

Lehetséges összefüggés a rendszeres xantángumi-fogyasztás és a vastagbélgyulladás között

Egy brazil kísérletben a krónikus xantángumi-fogyasztás megváltoztatta a bélmikrobiótát, meggyengítette a bélfal védőgátját és vastagbélgyulladást idézett elő kísérleti állatokban.

Tovább >