null Földimogyoró-teszt: ásványolaj és BPA

Földimogyoró-teszt: ásványolaj és BPA

2026. január 19, hétfő

Bár a vizsgált földimogyorók többsége megfelelő minőségű volt, néhány problémát is feltártak.

Az Ökotest legfrissebb felmérésében sokak kedvelt rágcsálnivalóját, a sózott-pörkölt földimogyorót értékelte. A 21 vizsgált termék közül 15 „nagyon jó” minősítést kapott (pl. Alesto, Alnatura, Ültje) ugyanakkor akadtak olyanok is, amelyekben a labor ásványolaj-származékokat vagy biszfenol A-t (BPA) mutatott ki. 

Táplálkozás-élettani szempontból a földimogyoró kedvező összetételű: tömegének mintegy negyede fehérje, 8%-nyi rosttartalma pedig hozzájárul az egészséges bélműködéshez. Emellett ezek a termékek számottevő mennyiségben tartalmaznak vasat, cinket, folsavat, E-vitamint, illetve a szív, az izmok és az idegrendszer működésében kulcsszerepet játszó magnéziumot is. A földimogyoró zsírtartalma ugyanakkor igen magas (kb. 50%), bár ezek döntően egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Összességében a földimogyoró mérsékelt mennyiségben, lehetőleg sózatlan formában része lehet az egészséges étrendnek.

A teszt fókuszában kifejezetten a sózott-pörkölt termékek álltak. A vizsgált termékek többségének sótartalma 1% körül volt, ami mérsékeltnek tekinthető, az értékelésnél azonban pontot vontak le azoktól a termékektől, melyeknél a mért érték meghaladta a címkén feltüntetettet. A labor több mintában is azonosított telített ásványolaj-szénhidrogéneket (MOSH/MOSH-analógok): ezek olyan vegyületek, amelyek felhalmozódhatnak az emberi szervezetben, hatásaik pedig jelenleg nem teljes körűen ismertek. A szennyeződés feltételezhetően a gyártási folyamat során, például gépek kenőanyagából kerülhetett a termékekbe. Egyes fóliatasakos csomagolású földimogyorókban BPA-t is kimutattak, többnyire nyomnyi mennyiségben. A BPA-t az EU-ban reprodukciót károsító anyagként tartják nyilván, ami már alacsony dózisban is hatással lehet az immunrendszerre.


Friss hírek

2026. Juli 15, Mittwoch

Nem csak megkárosítanak, de meg is betegítenek az élelmiszercsalók!

Holland vizsgálatok szerint az élelmiszercsalási esetek körülbelül egyharmada a súlyos gazdasági károk mellett jelentős élelmiszerbiztonsági kockázatot is hordoz.

Tovább >

2026. Juli 14, Dienstag

A mesterséges intelligencia által ajánlott étrendek kockázatosak lehetnek a serdülők számára

Az algoritmikus étkezési tanácsadás figyelmen kívül hagyja a tudományos irányelveket és szélsőségesen alacsony kalóriatartalmú diétákat is javasolhat.

Tovább >